Índice UV Amsterdã
08:16 16:37 08:17 16:36 08:19 16:35 08:21 16:34 08:22 16:33 08:24 16:32 Mapa de temperatura
Legenda
Conhecer o valor do índice UV pode ajudar você a planejar melhor seus momentos ao ar livre. Medidas de proteção, tais como uso de protetor solar e óculos de sol, são recomendadas quando o valor do índice UV é alto. Ficar na sombra e usar roupas adequadas com proteção UV também podem ajudar a evitar danos à saúde, tais como queimaduras solares e câncer de pele.
Por volta do meio-dia procure evitar o sol, use protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, óculos de sol e roupas apropriadas.
Por volta do meio-dia procure evitar o sol, use protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, óculos de sol e roupas apropriadas.
Evite ficar ao ar livre durante o sol mais intenso. Se isso não for possível, aplique protetor solar com alto fator de proteção solar e procure sempre uma sombra. Use óculos escuros e roupas apropriadas.
Evite ficar ao ar livre durante o sol mais intenso. Se isso não for possível, aplique protetor solar com alto fator de proteção solar e procure sempre uma sombra. Use óculos escuros e roupas apropriadas.
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